बंडुरा के सामाजिक अधिगम सिद्धांत के 30 MCQ | CDP UPTET July 2026 & CTET Sep 2026

📅 UPTET 2026 Exam: 2, 3 & 4 July 2026  |  🎯 CTET Sep 2026: 6 September 2026  |  📝 CDP से कुल प्रश्न: 30

🔗 पिछली पोस्ट: कोहलर के अंतर्दृष्टि सिद्धांत के 30 MCQ — अगर नहीं पढ़ी तो जरूर पढ़ें।

UPTET और CTET दोनों में बंडुरा के सिद्धांत से हर बार 2 से 4 प्रश्न आते हैं। ये प्रश्न सीधे theory नहीं पूछते — बल्कि कक्षा की किसी घटना का उदाहरण देकर पूछते हैं कि "यहाँ क्या हो रहा है?" या "शिक्षक को क्या करना चाहिए?" इसलिए सिद्धांत को रटने की नहीं, समझकर उदाहरणों से जोड़ने की जरूरत है। नीचे पहले Quick Revision है, फिर 30 MCQ उत्तर और व्याख्या के साथ।

📌 ARM-R याद रखें — Observational Learning के 4 चरणों का क्रम:
Attention (ध्यान) → Retention (धारण) → Reproduction (पुनरुत्पादन) → Motivation (प्रेरणा)
यह क्रम परीक्षा में अक्सर उल्टा-सीधा करके दिया जाता है — सही क्रम याद रहे।

📚 Quick Revision — बंडुरा के सामाजिक अधिगम सिद्धांत की मुख्य अवधारणाएँ

अवधारणा	सरल व्याख्या और उदाहरण
सामाजिक अधिगम (Social Learning)	दूसरों को देखकर सीखना — बिना खुद reward या punishment पाए। बच्चा घर में जो देखता है वही सीखता है। यह Skinner से अलग है जहाँ direct reward जरूरी था।
बोबो डॉल प्रयोग (1961)	बच्चों ने वयस्क को Bobo Doll से मारते देखा → बाद में बच्चों ने बिना किसी reward के वैसा ही किया। सीखना = देखना काफी है। प्रत्यक्ष पुनर्बलन जरूरी नहीं।
Observational Learning के 4 चरण (ARM-R)	(1) Attention — model पर ध्यान दो (2) Retention — जो देखा याद रखो (3) Reproduction — करके दिखाओ (4) Motivation — करने की इच्छा होनी चाहिए
Self-Efficacy (आत्म-प्रभावशीलता)	"मैं यह कर सकता हूँ" — यह विश्वास। यह actual ability नहीं है, ability पर विश्वास है। रिया को गणित आती है लेकिन वह सोचती है नहीं आती — यह Low Self-Efficacy है।
Self-Efficacy के 4 स्रोत (सबसे strong → weak)	(1) खुद सफल होना (Mastery Experience) — सबसे ताकतवर (2) समान व्यक्ति को सफल देखना (Vicarious Experience) (3) दूसरों का प्रोत्साहन (Social Persuasion) (4) शारीरिक अवस्था (Physiological State) — सबसे कमजोर
Vicarious Reinforcement (परोक्ष पुनर्बलन)	अनुज को शाबाशी मिली → बाकी सब भी वैसा करने लगे। खुद को reward नहीं मिला — लेकिन दूसरे को मिलते देखकर प्रेरणा मिली।
Reciprocal Determinism	व्यक्ति + व्यवहार + पर्यावरण — तीनों एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं। Skinner सिर्फ Environment → Behaviour मानता था। बंडुरा ने कहा — तीनों दोनों दिशाओं में काम करते हैं।
Learning vs Performance	Learning हो सकती है लेकिन Performance न हो। बोबो डॉल में जब model को दंड मिला — बच्चों ने नकल नहीं की। लेकिन जब reward का वादा हुआ — सब कर दिखाया। सीखना हो गया था, करने की motivation नहीं थी।

🎯 MCQ प्रश्न 1 से 15 — व्याख्या सहित

प्रश्न 1 बोबो डॉल प्रयोग

बंडुरा के बोबो डॉल प्रयोग (1961) में बच्चों ने एक वयस्क को गुड़िया से आक्रामक व्यवहार करते देखा। इसके बाद बच्चों ने क्या किया?

• (A) कुछ नहीं किया — reward नहीं मिला था
• (B) शिक्षक की प्रतीक्षा की
• (C) बिना किसी reward के वही आक्रामक व्यवहार दोहराया ✓
• (D) गुड़िया से डरकर रोने लगे

इस प्रयोग का सबसे महत्वपूर्ण निष्कर्ष यह था कि बच्चों को कोई reward नहीं मिला था — फिर भी उन्होंने सीखा। यह स्किनर के सिद्धांत से सीधा विरोध है जो कहता है कि बिना पुनर्बलन के सीखना नहीं होता। बंडुरा ने सिद्ध किया कि देखना ही काफी है।

प्रश्न 2 Observational Learning

अवलोकन द्वारा सीखने (Observational Learning) के चार चरणों का सही क्रम कौन-सा है?

• (A) Motivation → Attention → Retention → Reproduction
• (B) Retention → Attention → Motivation → Reproduction
• (C) Attention → Retention → Reproduction → Motivation ✓
• (D) Attention → Reproduction → Retention → Motivation

ARM-R क्रम: पहले ध्यान दो, फिर याद करो, फिर करके दिखाओ, और इसके लिए प्रेरणा होनी चाहिए। Reproduction से पहले Retention जरूरी है — जो याद ही नहीं वह कर कैसे सकते हैं? परीक्षा में यह क्रम उल्टा-सीधा करके दिया जाता है।

प्रश्न 3 कक्षा उदाहरण

एक शिक्षक कक्षा में हमेशा समय पर आता है, विनम्रता से बात करता है और सफाई रखता है। कुछ हफ्तों में छात्र भी ऐसा ही करने लगते हैं — बिना कहे। यह किसका उदाहरण है?

• (A) Operant Conditioning — शिक्षक reward दे रहा है
• (B) Classical Conditioning — association बन रहा है
• (C) Modelling — शिक्षक एक प्रभावशाली आदर्श (Model) है जिसे देखकर छात्र सीख रहे हैं ✓
• (D) Insight Learning — छात्रों को अचानक समझ आई

बंडुरा के अनुसार शिक्षक कक्षा का सबसे शक्तिशाली Model होता है। छात्र वह सीखते हैं जो शिक्षक करता है — न कि वह जो शिक्षक कहता है। NCF 2005 इसे 'hidden curriculum' कहती है। इसीलिए शिक्षक का आचरण, भाषा और व्यवहार — यह सब पाठ्यक्रम का हिस्सा है।

प्रश्न 4 Self-Efficacy

रिया हमेशा कहती है — "मुझसे science नहीं होती, मैं कभी pass नहीं करूँगी।" जबकि उसके अंक औसत हैं। बंडुरा के अनुसार रिया की असली समस्या क्या है?

• (A) कम बुद्धि (Low Intelligence)
• (B) गलत शिक्षण विधि
• (C) Low Self-Efficacy — उसे अपनी क्षमता पर विश्वास नहीं है ✓
• (D) Negative Reinforcement की कमी

Self-Efficacy ≠ Actual Ability — यह सबसे जरूरी बात है। रिया की ability ठीक है लेकिन उसका अपनी ability पर विश्वास कमजोर है। बंडुरा ने कहा कि Self-Efficacy, actual ability से ज्यादा performance को predict करती है। शिक्षक का काम सिर्फ पढ़ाना नहीं — छात्र का यह विश्वास जगाना भी है कि वह कर सकता है।

प्रश्न 5 Self-Efficacy

Self-Efficacy बढ़ाने का सबसे प्रभावशाली तरीका कौन-सा है?

• (A) दूसरों का प्रोत्साहन (Social Persuasion)
• (B) दूसरों को सफल देखना (Vicarious Experience)
• (C) खुद सफलतापूर्वक काम करना (Mastery Experience) ✓
• (D) शारीरिक रूप से स्वस्थ रहना (Physiological State)

चारों स्रोतों की ताकत इस क्रम में है: खुद सफल होना > दूसरों को सफल देखना > प्रोत्साहन मिलना > शारीरिक अवस्था। जब बच्चा खुद किसी काम को पूरा करता है — वह अनुभव सबसे गहरा विश्वास देता है। इसीलिए अच्छे शिक्षक कमजोर छात्रों को पहले छोटे-छोटे काम सफलतापूर्वक करवाते हैं।

प्रश्न 6 तुलना

बंडुरा का सिद्धांत स्किनर के Operant Conditioning से किस मुख्य बात में अलग है?

• (A) बंडुरा ने reward को पूरी तरह नकारा
• (B) स्किनर ने observation को नकारा
• (C) स्किनर के अनुसार सीखने के लिए प्रत्यक्ष पुनर्बलन जरूरी है; बंडुरा के अनुसार सिर्फ देखने से भी, बिना direct reward के सीखना होता है ✓
• (D) बंडुरा ने केवल जानवरों पर प्रयोग किए

स्किनर: S → R → Reinforcement — सीखने के लिए reward या punishment जरूरी। बंडुरा: देखो → याद करो → करो — reward का इंतजार नहीं। यही सबसे बड़ा अंतर है। बंडुरा ने Behaviourism और Cognitive Psychology के बीच सेतु बनाया — इसीलिए उनके सिद्धांत को Social Cognitive Theory भी कहते हैं।

प्रश्न 7 Vicarious Reinforcement

कक्षा में अनुज को शिक्षक ने अच्छा काम करने पर सबके सामने शाबाशी दी। अगले दिन बाकी सभी छात्र भी अच्छा काम करके आए — बिना शिक्षक के कहे। यह क्या है?

• (A) Positive Reinforcement
• (B) Classical Conditioning
• (C) Vicarious Reinforcement — दूसरे को reward मिलते देखकर खुद भी वैसा व्यवहार करना ✓
• (D) Negative Reinforcement

परोक्ष पुनर्बलन (Vicarious Reinforcement) — बाकी छात्रों को directly कोई reward नहीं मिला, लेकिन अनुज को मिलते देखकर उनके मन में आया — "हम भी ऐसा करें तो हमें भी मिलेगा।" शिक्षक इसका सोच-समझकर उपयोग कर सकते हैं — एक को publicly praise करें, पूरी कक्षा motivate होती है।

प्रश्न 8 अवधारणा

बंडुरा के 'Reciprocal Determinism' का सरल अर्थ क्या है?

• (A) पुनर्बलन और दंड दोनों जरूरी हैं
• (B) सीखना केवल environment से होता है
• (C) व्यक्ति, उसका व्यवहार और उसका वातावरण — तीनों एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं ✓
• (D) सीखना केवल व्यक्ति के अंदर से होता है

स्किनर मानता था — Environment → Behaviour (एक दिशा)। बंडुरा ने कहा — तीनों एक-दूसरे को बदलते हैं। बच्चे का विश्वास उसका व्यवहार बदलता है, व्यवहार से कक्षा का वातावरण बदलता है, वातावरण से फिर उसके विचार बदलते हैं। यह circular और dynamic process है।

प्रश्न 9 बोबो डॉल प्रयोग

बोबो डॉल प्रयोग में जब model को दंड मिला, तब बच्चों ने उसकी नकल नहीं की। लेकिन जब बाद में बच्चों से वही करने को कहा गया और reward का वादा किया — तो सभी कर दिखाया। इससे बंडुरा ने क्या निष्कर्ष निकाला?

• (A) दंड देने पर सीखना नहीं होता
• (B) बच्चे केवल reward के लिए सीखते हैं
• (C) Learning और Performance अलग हैं — सीखना हो गया था, लेकिन करने की motivation नहीं थी ✓
• (D) Model को दंड मिला इसलिए बच्चों ने नहीं सीखा

Learning ≠ Performance — यह बंडुरा की सबसे गहरी बात है। बच्चे ने देखकर सीखा था — लेकिन करने की जरूरत नहीं लगी। जब reward मिलने की बात आई — तब किया। कक्षा में अर्थ: जो बच्चा जानता है लेकिन करता नहीं — वह learning की नहीं, motivation की समस्या है।

प्रश्न 10 कक्षा उदाहरण

कक्षा में कुछ बच्चे बार-बार class discussion में हिस्सा नहीं लेते। शिक्षक चाहती है कि वे भी बोलें। बंडुरा के सिद्धांत के अनुसार सबसे कारगर तरीका क्या होगा?

• (A) उन्हें जबरदस्ती खड़ा करके बोलवाना
• (B) उन्हें अलग से homework देना
• (C) उन्हीं जैसे किसी शांत बच्चे को बोलने पर खुलकर तारीफ करना — ताकि बाकी देखें और प्रेरणा मिले ✓
• (D) उन्हें दंड देना

जब बच्चा अपने जैसे किसी peer को कुछ करके सफल होते देखता है — तो उसे लगता है "मैं भी कर सकता हूँ।" यह Vicarious Experience है जो Self-Efficacy बढ़ाता है। शिक्षक से ज्यादा peer model कई बार effective होता है — क्योंकि peer ज्यादा relatable लगता है।

प्रश्न 11 Self-Efficacy

परीक्षा से पहले एक छात्र बहुत घबरा जाता है — हाथ काँपते हैं, पसीना आता है — और वह सोचने लगता है "आज fail हो जाऊँगा।" Self-Efficacy का कौन-सा स्रोत यहाँ नकारात्मक काम कर रहा है?

• (A) Mastery Experience
• (B) Social Persuasion
• (C) Vicarious Experience
• (D) Physiological State — शारीरिक/भावनात्मक अवस्था ✓

शरीर की negative reactions — घबराहट, दिल की धड़कन, पसीना — इन्हें brain "मैं कमजोर हूँ" के संकेत मानता है, जिससे Self-Efficacy और घटती है। शिक्षक मदद कर सकते हैं: छात्रों को बताएं कि exam anxiety normal है — यह कमजोरी नहीं। इससे same arousal को brain अलग तरह से interpret करता है।

प्रश्न 12 तुलना

Media (TV, films, social media) में हिंसा देखने से बच्चों पर बुरा असर पड़ता है — इस बात का सैद्धांतिक आधार किस मनोवैज्ञानिक के विचारों में है?

• (A) पियाजे — संज्ञानात्मक विकास
• (B) स्किनर — Operant Conditioning
• (C) बंडुरा — Observational Learning, media characters शक्तिशाली models होते हैं ✓
• (D) कोलबर्ग — नैतिक विकास

बोबो डॉल प्रयोग का सीधा विस्तार है यह। TV और social media के पात्र attractive, successful और high-status होते हैं — यानी effective models। बच्चे उन्हें ध्यान से देखते हैं (Attention), याद रखते हैं (Retention), और उनका व्यवहार copy करते हैं (Reproduction)। इसीलिए बच्चों के लिए content regulation जरूरी है।

प्रश्न 13 Observational Learning

Observational Learning के 'Attention' चरण में सबसे अधिक ध्यान किस model पर जाता है?

• (A) जो सबसे ऊँची आवाज में बोले
• (B) जो सबसे ज्यादा reward दे
• (C) जो observer के समान हो, सफल हो और प्रतिष्ठित हो ✓
• (D) जो सबसे बड़ा और ताकतवर हो

Attention इन कारणों से बढ़ता है: समानता (peer ज्यादा relatable लगता है), सफलता (सफल व्यक्ति की नकल होती है), प्रतिष्ठा (respected model को ध्यान से देखते हैं)। यही कारण है कि celebrity endorsements काम करते हैं — और यही कारण है कि peer model teacher model से कई बार ज्यादा असरदार होता है।

प्रश्न 14 NCF/NEP

NCF 2005 में कहा गया है — "शिक्षक का व्यवहार ही सबसे बड़ा curriculum है।" यह किस मनोवैज्ञानिक के सिद्धांत का सीधा अनुप्रयोग है?

• (A) स्किनर — शिक्षक reward देता है
• (B) पियाजे — शिक्षक cognitive stages समझता है
• (C) बंडुरा — बच्चे शिक्षक को देखकर सीखते हैं ✓
• (D) थॉर्नडाइक — शिक्षक अभ्यास करवाता है

"जो पढ़ाया जाता है वह कम महत्वपूर्ण है — जो किया जाता है वह ज्यादा।" यह बंडुरा का Modelling है। NCF 2005 इसे 'hidden curriculum' कहती है। शिक्षक की भाषा, व्यवहार, सहानुभूति — यह सब formally नहीं पढ़ाया जाता लेकिन बच्चे देखकर सीखते हैं। इसीलिए Teacher Training में personality development जरूरी है।

प्रश्न 15 Self-Efficacy

एक शिक्षिका एक कमजोर छात्र को रोज छोटे-छोटे आसान काम देती है और हर बार सफल होने पर तारीफ करती है। धीरे-धीरे वह छात्र मुश्किल काम भी करने लगता है। बंडुरा के अनुसार शिक्षिका ने क्या किया?

• (A) Negative Reinforcement दिया
• (B) Vicarious Learning करवाई
• (C) छोटी-छोटी सफलताओं (Mastery Experience) से छात्र की Self-Efficacy बढ़ाई ✓
• (D) Classical Conditioning किया

यही सबसे प्रभावशाली teaching strategy है बंडुरा के अनुसार। छोटे काम → सफलता → विश्वास बढ़ा → बड़े काम try किए। यह scaffolding की तरह काम करता है — पहले support देकर जमीन बनाओ, फिर support हटाओ। Vygotsky के ZPD से मिलता-जुलता approach है।

🎯 MCQ प्रश्न 16 से 30 — व्याख्या सहित

प्रश्न 16 तुलना

पावलव और बंडुरा के सिद्धांतों में learner की भूमिका के बारे में सबसे सटीक कथन कौन-सा है?

• (A) दोनों में learner active है
• (B) दोनों में learner passive है
• (C) पावलव में learner passive है (automatic reflex); बंडुरा में learner active है — देखता है, सोचता है, फिर decide करता है ✓
• (D) केवल स्किनर में learner passive है

पावलव: घंटी बजी → लार automatically आई — learner का कोई choice नहीं। बंडुरा: बच्चे ने model देखा → ध्यान दिया → याद किया → सोचा "करूँ या न करूँ" → decide किया। बंडुरा के learner के पास agency है — वह एक सोचने-समझने वाला इंसान है, machine नहीं।

प्रश्न 17 कक्षा उदाहरण

कक्षा में कुछ बच्चे दूसरों को बार-बार धक्का देते हैं। बंडुरा के अनुसार इसका सबसे संभावित कारण क्या है?

• (A) वे स्वभाव से आक्रामक हैं
• (B) उनमें vitamin की कमी है
• (C) घर, TV या peer group में उन्होंने ऐसा व्यवहार देखा होगा जिसके अच्छे परिणाम हुए ✓
• (D) शिक्षक ने उन्हें reward दिया होगा

बंडुरा ने कहा — आक्रामकता सीखी जाती है, जन्मजात नहीं होती। अगर बच्चे ने घर में या TV पर देखा कि धक्का देने से मनचाहा काम होता है (model को reward मिला) — तो वह वही सीखेगा। Solution: आक्रामक models से दूर करो, और pro-social behaviour के models दिखाओ।

प्रश्न 18 Self-Efficacy

एक शिक्षक ने एक औसत छात्र से कहा — "तुम बहुत मेहनती हो, यह प्रश्न तुम जरूर हल कर लोगे।" इससे छात्र ने ज्यादा कोशिश की और सफल हुआ। Self-Efficacy का कौन-सा स्रोत यहाँ काम किया?

• (A) Mastery Experience — खुद सफल होना
• (B) Vicarious Experience — दूसरे को सफल देखना
• (C) Social Persuasion — शिक्षक के प्रोत्साहन ने विश्वास जगाया ✓
• (D) Physiological State — शारीरिक अवस्था

यह Pygmalion Effect है — शिक्षक की positive expectation → छात्र का Self-Efficacy बढ़ा → ज्यादा कोशिश → सफलता। इसका उल्टा भी होता है: अगर शिक्षक किसी को "कमजोर" label करे → Self-Efficacy घटे → कम कोशिश → वाकई कमजोर। इसीलिए negative labelling इतनी हानिकारक है।

प्रश्न 19 अवधारणा

Observational Learning के 'Retention' चरण में क्या होता है?

• (A) Model को reward मिलता है
• (B) Observer physically practice करता है
• (C) देखे गए व्यवहार को मन में images और शब्दों के रूप में याद रखा जाता है ✓
• (D) Observer दूसरों को perform करते देखता है

Retention में brain देखी गई चीज को दो तरह से store करता है: mental images (मानसिक चित्र) और verbal codes (शब्दों में — "पहले ऐसा, फिर ऐसा")। यही cognitive element है जो बंडुरा को pure behaviourist से अलग बनाता है। बिना mental representation के reproduction नहीं हो सकता।

प्रश्न 20 कक्षा उदाहरण

एक विद्यालय में बड़े छात्रों को छोटे छात्रों को पढ़ाने की जिम्मेदारी दी गई। बंडुरा के सिद्धांत के अनुसार इससे दोनों को कैसे फायदा होगा?

• (A) केवल छोटे छात्रों को फायदा
• (B) केवल बड़े छात्रों को फायदा
• (C) छोटों को peer model मिलेगा; बड़ों की Self-Efficacy और mastery बढ़ेगी ✓
• (D) किसी को कोई विशेष फायदा नहीं

छोटे छात्रों के लिए — senior एक relatable model है (same school, थोड़ा बड़ा) → Observational Learning ज्यादा प्रभावशाली। बड़े छात्रों के लिए — पढ़ाने से खुद की समझ गहरी होती है और Self-Efficacy बढ़ती है ("मैं इतना जानता हूँ कि दूसरों को सिखा सकता हूँ।") यही Peer Teaching का सैद्धांतिक आधार है।

प्रश्न 21 अवधारणा

बंडुरा के अनुसार 'Self-Regulation' (आत्म-नियमन) क्या है?

• (A) शिक्षक द्वारा छात्र के व्यवहार को नियंत्रित करना
• (B) Rules और दंड से व्यवहार ठीक करना
• (C) व्यक्ति का अपने व्यवहार, विचार और भावनाओं को खुद observe करना, judge करना और बदलना — बिना बाहरी दबाव के ✓
• (D) Peer pressure से व्यवहार बदलना

Self-Regulation = शिक्षा का असली लक्ष्य। बंडुरा चाहते थे कि बच्चे इतने सक्षम बनें कि बाहरी reward या दंड के बिना खुद अपना लक्ष्य तय करें, खुद monitor करें, खुद सुधारें। NEP 2020 का 'Lifelong Learner' बनाने का concept यहीं से आता है।

प्रश्न 22 आलोचनात्मक

अगर बच्चे सब कुछ observation से सीखते हैं, तो एक ही घर में पले दो बच्चे बिल्कुल अलग स्वभाव के क्यों होते हैं? बंडुरा के अनुसार सबसे उचित explanation क्या है?

• (A) बंडुरा का सिद्धांत इस बारे में कुछ नहीं कहता
• (B) Genes ही सब कुछ तय करती हैं
• (C) Reciprocal Determinism — हर बच्चे की अपनी characteristics होती हैं, इसलिए वे same environment से अलग-अलग चीजें notice और सीखते हैं ✓
• (D) दोनों के rewards अलग-अलग थे

Reciprocal Determinism का जवाब: environment same है — लेकिन हर बच्चे का temperament, रुचि और prior experience अलग है। इसलिए दोनों same घर में रहकर, same parents को देखकर भी अलग-अलग चीजें observe करते हैं। बंडुरा ने individual differences को Reciprocal Determinism से ही address किया।

प्रश्न 23 कक्षा उदाहरण

कक्षा में कुछ बच्चे बार-बार नकल (copying) करते हैं। बंडुरा के Self-Efficacy के आधार पर इसका क्या कारण हो सकता है और शिक्षक क्या करे?

• (A) बच्चे बहुत आलसी हैं — दंड देना चाहिए
• (B) इनकी Self-Efficacy कम है; शिक्षक इन्हें छोटे-छोटे कामों में सफल करवाकर विश्वास बढ़ाए ✓
• (C) इन्हें ज्यादा homework देना चाहिए
• (D) इनके parents को बुलाना चाहिए

जो बच्चे copy करते हैं उन्हें लगता है — "मैं खुद नहीं कर सकता।" यही Low Self-Efficacy है। दंड देने से Self-Efficacy और घटती है। सही approach: (1) Easy tasks में success दिलाएं, (2) उनके जैसे peers को succeed करते दिखाएं, (3) Positive expectation communicate करें। दंड problem solve नहीं करता — Self-Efficacy बढ़ाना करता है।

प्रश्न 24 तुलना

बंडुरा, स्किनर और पावलव — तीनों में learner की role के बारे में सबसे सटीक कथन?

• (A) तीनों में learner active है
• (B) तीनों में learner passive है
• (C) पावलव और स्किनर में learner अपेक्षाकृत passive है; बंडुरा में learner पूरी तरह active और cognitive है ✓
• (D) केवल स्किनर में learner passive है

पावलव = automatic reflex (कोई choice नहीं)। स्किनर = reinforcement drives behaviour (कुछ agency है)। बंडुरा = देखो → सोचो → decide करो → self-regulate करो — पूरी तरह cognitive और agentic। यही बंडुरा को Behaviourism से Cognitive Psychology की ओर ले जाता है।

प्रश्न 25 NCF/NEP

NEP 2020 में 'Holistic Development' और 'Values Education' को अनिवार्य माना गया है। इसका सैद्धांतिक आधार बंडुरा में क्यों है?

• (A) बंडुरा ने values education की किताब लिखी
• (B) बंडुरा ने reward system बनाया
• (C) बंडुरा के अनुसार values textbook से नहीं, school environment और teachers के behaviour को देखकर सीखी जाती हैं ✓
• (D) बंडुरा ने NEP 2020 में contribute किया

Values — ईमानदारी, सहानुभूति, जिम्मेदारी — ये रटाई नहीं जा सकतीं। ये तब सीखी जाती हैं जब बच्चा ऐसे लोगों को देखता है जो यह values जीते हैं। School में शिक्षक, दोस्त और पूरा वातावरण — यही Observational Learning का source है। NEP इसीलिए school culture और teacher के आचरण पर जोर देती है।

प्रश्न 26 बोबो डॉल प्रयोग

बोबो डॉल प्रयोग की एक आलोचना यह है कि "plastic doll को मारना real aggression का प्रमाण नहीं।" इसका सबसे उचित जवाब क्या है?

• (A) यह आलोचना सही है — प्रयोग बेकार है
• (B) Bobo Doll real है इसलिए आलोचना गलत है
• (C) यह वैध आलोचना है — lab setting और real life में फर्क होता है; लेकिन बाद के field studies ने भी observational learning को confirm किया ✓
• (D) बच्चे और real aggression में कोई फर्क नहीं

यह एक genuine और valid criticism है। Lab में plastic doll को मारना और real life में किसी को नुकसान पहुँचाना — दोनों same नहीं हैं। लेकिन बाद के research (TV violence studies, field experiments) ने observational learning के impact को real-life settings में भी confirm किया। Theory सही है — लेकिन प्रयोग की limitations को स्वीकार करना जरूरी है।

प्रश्न 27 अवधारणा

बंडुरा के सिद्धांत को पहले 'Social Learning Theory' कहते थे, बाद में नाम बदलकर 'Social Cognitive Theory' क्यों किया गया?

• (A) क्योंकि यह केवल social situations में लागू होता है
• (B) क्योंकि पियाजे ने सुझाव दिया
• (C) क्योंकि बंडुरा ने माना कि सिर्फ observation नहीं — Attention, Retention, Self-Efficacy जैसी cognitive processes भी उतनी ही जरूरी हैं ✓
• (D) क्योंकि Social Learning Theory किसी और का नाम था

1986 में बंडुरा ने खुद नाम बदला — क्योंकि उन्हें लगा कि 'Social Learning' से लोग समझते हैं केवल social context। लेकिन उनका असली point था कि observation के साथ cognitive processes — सोचना, याद रखना, self-evaluate करना — बिना इनके learning नहीं होती। इसलिए 'Cognitive' जोड़ा।

प्रश्न 28 कक्षा उदाहरण

एक Hindi शिक्षक पहले पूरी कहानी पढ़ता है, खुब expressive तरीके से, फिर छात्रों को पढ़ने को कहता है। कुछ दिनों में छात्र भी उसी तरह expressive होकर पढ़ने लगते हैं। यह किसका उदाहरण है?

• (A) Classical Conditioning
• (B) Trial and Error
• (C) Modelling — शिक्षक ने expressive reading का एक powerful model प्रस्तुत किया ✓
• (D) Insight Learning

शिक्षक ने explicit instruction नहीं दी — "ऐसे पढ़ो।" बस खुद किया। बच्चों ने देखा (Attention), याद किया (Retention), और कोशिश की (Reproduction)। यही Modelling है। भाषा सीखने में — उच्चारण, intonation, fluency — यह सब Observational Learning से ज्यादा सीखा जाता है, rules से कम।

प्रश्न 29 Self-Efficacy

दो छात्र — राम और श्याम — की actual ability बराबर है। राम की Self-Efficacy high है, श्याम की low है। परीक्षा में कौन बेहतर करेगा और क्यों?

• (A) श्याम — क्योंकि वह ज्यादा सतर्क है
• (B) दोनों बराबर — ability समान है
• (C) राम — क्योंकि High Self-Efficacy से ज्यादा effort, persistence और recovery from failure होती है ✓
• (D) कोई नहीं बता सकता

बंडुरा ने research से दिखाया कि High Self-Efficacy वाले लोग: (1) मुश्किल task choose करते हैं, (2) ज्यादा देर तक कोशिश करते हैं, (3) fail होने पर टूटते नहीं — फिर कोशिश करते हैं। इसीलिए same ability होते हुए भी Self-Efficacy performance में फर्क डालती है। शिक्षक का काम यही है — ability नहीं, Self-Efficacy बनाना।

प्रश्न 30 तुलना

निम्न में से कौन-सा उदाहरण बंडुरा के Observational Learning का नहीं है?

• (A) बच्चे ने TV पर hero को कार चलाते देखा और खिलौना car उसी तरह चलाने लगा
• (B) छात्र ने senior को notes organize करते देखा और उसी तरह अपने notes बनाए
• (C) बच्चे ने बार-बार गलती करके साइकिल चलाना सीखा ✓
• (D) बच्चे ने माँ को खाना बनाते देखकर वैसा ही करने की कोशिश की

साइकिल चलाना — यह trial & error और physical practice से सीखा जाता है, observation से नहीं। Observational Learning तब होती है जब किसी को देखकर सीखा जाए। बाकी तीनों उदाहरणों में — TV, senior, माँ — सब में एक model है जिसे देखकर बच्चा सीख रहा है।

💡 Exam Tip: बंडुरा से सबसे अधिक ये पूछा जाता है — (1) ARM-R का सही क्रम (Attention → Retention → Reproduction → Motivation), (2) Self-Efficacy ≠ Actual Ability — रिया को गणित आती है लेकिन विश्वास नहीं, (3) Vicarious Reinforcement — एक को reward मिला, सब motivate हुए, (4) Learning vs Performance — जानता है लेकिन करता नहीं = motivation की कमी। और सबसे जरूरी — Skinner से अंतर: स्किनर में direct reward जरूरी, बंडुरा में सिर्फ देखना काफी।

📌 अगली पोस्ट: हावर्ड गार्डनर के बहु-बुद्धि सिद्धांत (Multiple Intelligence) के 30 MCQ — UPTET July 2026 और CTET September 2026 के लिए हमसे जुड़े रहें।